Opdrachten na bijeenkomst 8

‘de magie van edelstenen en intuïtie'

Deze opdrachten doe je voor jezelf. Je hoeft de opdrachten niet op te sturen.
Maar schroom niet om je vragen te mailen of in de groepsapp te stellen. En heb je een coachsessie gedaan en wil je dat ik met je meekijk, stuur dan een verslag op met daarin jouw vragen.

Maak van de stenen die je hebt gekregen bij iedere steen een 'stenenselfie'.

1. Pak een steen op gevoel. 
2. Bekijk de steen o pverschillende manieren. (in je hand, tegen het licht, op de grond, op een tafeltje, in de zon, in het donker, etc)
3. Schrijf intuïtief een aantal woorden op die in je opkomen bij het bekijken van de steen
4. Je gaat nu mediteren met de steen. Volg hierin wat voor jou prettig is om je af te stemmen op de steen.
5. Pak de steen in je hand, sluit je ogen en volg intuïtief waar de steen mag liggen, mag zijn. En laat de steen het werk doen.
6. Hou dit zeker 10 minuten vol (zodat je je ook echt even over moet geven aan wat er mag gebeuren. Ons hoofd wil nog wel eens snel willen :)).
7. Na de meditatie met de steen schrijf je jouw ervaringen op.
8. Lees wat je hebt opgeschreven door en omcirkel 5 woorden.
9. Start de stenenselfie met: ik ben een .... (naam steen)
10. Schrijf 5 zinnen met in elke zin 1 omcirkeld woord.
11. Onderteken met jouw eigen naam.
     

Wanneer er iemand op je pad komt met interesse in de stenen kun je deze zelfde werkvorm ook doen. Dit kan ook met kinderen!

Heel veel plezier met de opdrachten en tot de volgende lesdag.